INTERVIEW

インタビューINTERVIEW | 2023.09.15
【梨花】50歳の今、【好きな自分】でいられるように美容を柔軟に楽しみたい
KIREI METHOD

RINKA梨花

50歳の今、【好きな自分】でいられるように
美容を柔軟に楽しみたい

GUESTS

今、目が離せない人物を迎えて、輝きの秘訣をインタビューする連載『キレメソ』。今回のゲストは、モデル、タレントの梨花さんです。東京とハワイで仕事と子育てをこなし、ファッションのみならずその生き様でもファンを魅了し続ける唯一無二の存在。年齢を重ねてますます美しさに磨きがかかった梨花さんに、最新の美容法について伺ったビューティ編、その笑顔を支えるマインド編、2回に渡ってのスペシャルインタビューをお届けします。第一弾は、ボディケアからメイクまで。梨花さんが今ハマっているビューティ事情をお届けします。

KIREI
METHOD

梨花

目次

RINKA

PROFILE

モデル、タレント。’73521日生まれ、東京都出身。
‘93年より『JJ』『CanCam』などのファッション雑誌でモデルとして活躍。
20年以上にわたって、ファッション雑誌のカバーガールを務め続ける異例のトップモデル。38歳で長男を出産。’14年から生活の拠点をハワイに移し、日本とハワイでデュアルライフを実践中。
‘22年には、7年ぶりの著書となる『What I'm doing 私がしていること73こ』(SDP)と、『わたしのユリイカ』を冊同時発売。また、セルフケアブランド「AKN/R(アクニー)」をローンチし、第一弾となるヘアケアアイテムが発売中。

RINKA

KIREI METHOD

50代を楽しむために、
ビューティ熱が高まり中!

最近、美容に力を入れていらっしゃるようですが、
何かきっかけはあったんでしょうか?

息子の手が離れて子育てが落ち着いて、
自分に手をかけられる余裕と時間ができたことが大きいですね。

今年で50歳になったんですけど、もう1回、美容スイッチを入れて自分に向き合ったら、どのくらい頑張れるんだろうって。変化は受け入れつつも、もうちょっとだけ好きな自分でいられたらいいなと思っています。

50歳とは思えないナチュラルな美しさをキープされていますが、
年齢を重ねることで変化したことはありましたか?

やっぱり年齢を重ねるごとに、疲れやすくなったり、
鏡を見て昔はこうじゃなかったのにって思うこともたくさんあるし、単純にポジティブな面だけじゃないなって思います。

でも、昔だったら気付けなかったことに視点が転換できたり、自分を労って喜ばせることを知ったり、豊かな自分でいられるようになったのは、年齢を重ねたからこその部分だと思います。

梨花さんにとっての美容って?

美容って、スキンケアでもメイクでも、現状よりも
なんかいいなって、見た目のキレイを育ててくれるものですよね。
でもそれだけじゃなくて、気持ちの部分でも
充実感が大きいんじゃないかなって気づいたんです。

少しでもキレイになることで、ポジティブな気分になったり、自信を持てたり、美容はマインドも整えてくれる存在だと思っています。メイクをしたり、スキンケアをして、肌の調子がいいなって思えるだけでも幸せです。

ハワイでは、美容面で特にどんなことに気をつけて過ごしていますか?

ハワイって、やっぱり日差しがすごく強いんですよ。

それで最近編み出した渾身のテクが、車用のシルバーのサンシェードを身体中に巻き付けること! もちろん、さすがに外は歩かないですよ(笑)。息子がサッカーチームに入っているんですけど、サッカーって日陰が一切ない屋外でやってるじゃないですか。もう、日焼け止めや日傘では、どうにもならないレベル(苦笑)。 だからサッカーを見に行くと、サンシェードを巻いて日差しから身を守るようにしています。まあ、それでも焼けるんですけどね…。そういうこともあって、美白に興味が湧き、キレイになりたいなって気持ちが出てきました。

リンパを流して巡りを滞らせないことが、
1番のボディケア

梨花さんといえば、ストレッチをしている様子などをSNSでも よく発信されているイメージがありますが、体型をキープするために、 普段から行っているボディメンテナンスはありますか?

とにかくリンパを流すことを大切にしています。

朝晩お風呂に入って体を温めて、足ツボを押したり、詰まっているところを流したり、デトックスをするのが基本。毎日やれたら理想なんですけど、「なんか今日は可愛くないな〜」と思った日は、特に念入りにやります(笑)。寝ていると、筋肉がかたまっちゃうでしょ。だから、忙しい朝や時間がない日は、3分だけでもいいから熱めのお湯に浸かって、体を温めてほぐすようにしています。これだけでも、体の心地よさが全然違うんです。ボディメンテは、毎日コツコツ、めっちゃ頑張ってますよ〜(笑)!

継続することは簡単なようでなかなか難しいかと思いますが、 続けるモチベーションはどうやって保っていますか?

私、基本的にすごく怠け者なんです。

なので、体を動かすことってめんどくさくてイヤだなって思うんですけど、結局疲れた時こそ、ちょっと体を動かしたりストレッチしたりするのが1番いいなって気づいて…。だから何時間もストイックに取り組むのではなく、ちょこっと体を動かすことを心がけています。ハワイでジムに行って、そこでトレーニングをしたりもしますが、自分でやることも多いですね。YouTubeでトレーニング動画を見て、5分だけやってみるとか、痩せるダンスをやってみるとか。同じことをやっていると飽きちゃうので、ひとつに決めるんじゃなくて、その時の気分でやりたいことをやっています。

ストイックな日も甘やかす日も。
食生活はバランスを取るように

健康や体型維持、美肌のために、
食生活で気をつけていることはありますか?

ホリスティック栄養学なども学んで、
食べ物や栄養に関する知識は持っているんです。

だから何を食べればいいのかはわかっていますが、本当は基本的にあまり気にしたくないタイプ。オーガニックスーパーに行って、ちゃんとした食生活をしている自分に酔いしれて、キレイになりたいスイッチを入れる日もあれば(笑)、しばらく撮影がない日は「まぁいっか」って好きなものを食べています。「人間なんてそんなもん」と甘やかす日もあるし、「モデルなんだから、頑張るのよ〜」と、自分を鼓舞する日もあります(笑)。毎日ストイックな生活だと疲れるので、いつでも2つの選択肢を用意して、バランスをとるのが自分には合っているみたい。

ものすごく共感します!甘やかす日に食べたいものは何ですか?

焼肉が好きだし、お好み焼きも食べたい。

とにかくグルテンフリーが無理で、グルテンがやめられないんです。禁断症状が出ちゃうんですよ(笑)。だから、レモン水を飲んで、酸性に偏った体をアルカリ性に戻して健康に…と、これは私の思い込みなんですけど(笑)、少しでも体にいいことをして、グルテンへの罪悪感をなかったことにする荒技をしています。

カラーアイテムで最新メイクにアップデート!

メイクのトレンドはどうやって取り入れていますか?

SNSでリサーチして、気になったものをピックアップして試すようにしています。

ハワイだとSEPHORA(セフォラ)に行きます。SEPHORAは若いスタッフが「これ、すごくいいのよ〜」っていっぱいおすすめしてくれるから、気づいたらどんどん買っちゃってて(笑)。この間は初めて@cosme TOKYOにも行って、韓国コスメを試したりできてすごく楽しかったです。
でも、若くいられる秘訣って、そうやって若い女の子と触れ合ったり、最新のアイテムを試したりして、メイクをアップグレードしていくことなのかなと思います。気づいたら何年も同じアイテムを使っていたり、変わり映えしないメイクになっていたりしがちだと思うんですけど、アイシャドウひとつとっても、毎年質感が変わりますよね。顔の鮮度を上げていくという意味でも、旬の情報を取り入れていくことは大切かな。

自分から情報を積極的に取りにいってトライしてみる、
その好奇心がマンネリにならない秘密なんですね。
では、最近ハマっているメイクやアイテムはありますか?

最近、カラーアイテムをよく買うようになりました。

去年までは、洋服もメイクもそんなに色で遊ぶことはなかったんですけど、今はカラフルな気分。
パープルピンクっぽい色を下まつ毛に入れたり、カラーもののアイライナーで目元を彩るのが楽しいですね。

PRESENT

梨花さんから素敵なプレゼントが!!

抽選で2名様に

梨花さん
ポラロイド写真
プレゼント!

応募期間/
2023年8月10日(木)12:00~
8月15日(火)11:59まで

【プレゼント内容】
梨花さんサイン入りスペシャルポラロイド写真2点

【当選者】
2名様

【応募期間】
2023年8月10日(木)12:00~8月15日(火)11:59

【応募方法】
キレイノートX(Twitter)アカウントをフォロー。X(Twitter)に投稿している梨花さんプレゼントのキャンペーン投稿をリポストしていただくと応募完了となります。

※プレゼントのご応募にはキレイノートX(Twitter)公式アカウント(ID:@kireinote0915)のご登録が必要となります

ご登録はこちら ▶︎ @kireinote0915

【注意事項】
・当選者のみにご連絡を差し上げます。
・商品の発送は日本国内に限らせていただきます。
また、商品の当選者以外の方への発送はできません。

Today's outfit.

取材・文/岡井美絹子
撮影/天日恵美子
スタイリスト/風間ゆみえ
メイク/菊地美香子(トロン)
ヘア/藤原一毅

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