心と体に“ご褒美”を。ホテルニューオータニ東京で叶える、究極のセルフケアステイ

日々の忙しさに追われて、自分のことはつい後回し。そんな毎日を過ごしている方にこそおすすめしたい、“わたしのためのご褒美ステイ”。東京・紀尾井町にある「ホテルニューオータニ」で始まった1日10室限定のウェルネス宿泊プラン『セルフケアステイ』は、美容・運動・グルメが三拍子揃った、心も体も喜ぶ贅沢プラン。

今回は、女子旅として実際にこのプランを体験してきました。

歴史とモダンが調和した「新江戸デラックス ツイン」でくつろぎの夜

今回宿泊したのは、「ザ・メイン」にある新江戸デラックス ツイン。伝統的な“和”の美意識と、モダンラグジュアリーが融合した落ち着きのある空間です。

大きな窓からやさしく差し込む自然光、ヒノキの香り漂う広々としたバスルーム。ドアを開けた瞬間から、非日常へとスッと気持ちが切り替わりました。

自分を甘やかす、ennicのスキンケアで“おこもり美容時間”

客室には、天然精油の香りに癒される「ennic（エニック）」のスキンケア3点セットが用意されています。1名につき1セットのプレゼント付き。

・ホットクレンジングゲル（温感＆保湿で透明肌に）
・ミルクセラムMH（顔にも髪にも使えるマルチミルク）
・バームセラムFH（全身に使えるとろけるバーム）

天然由来成分たっぷりで、肌がじんわり喜ぶ感覚。お風呂上がりに使えば、香りに包まれながら、心までふわっとほどけていくような感覚に。

“会員制スパ”で体も心も整える贅沢体験

このプランでは、会員制スポーツクラブ「ゴールデンスパ・ニューオータニ」を滞在中1回無料で利用可能。

特別感たっぷりのスパ施設には、プール、最新鋭の「BLACK GYM」、100℃前後のドライサウナやスチームサウナも完備されています。

日頃の運動不足もリセットされ、しっかり汗をかいてからの“ととのい時間”は格別。「整う」って、こういうことだったんだ…と実感できる、心身ともにリフレッシュできる体験でした。

ヒノキ風呂で深呼吸。香りに癒やされるナイトルーティン

トレーニングを終えて気持ちよく汗をかいた後は、客室でシャワーを浴びてヒノキ風呂を楽しみます。

お湯を張ると、ほんのり甘くてやわらかなヒノキの香りがふわりと広がります。自然と深呼吸が増えて、1日の疲れがじんわりとほどけていくよう。ヒノキ風呂用に用意されているレモンを浮かべて、香りに癒される至福のひと時。

バスタイムの後は、ennicのバームをネイルやリップ、髪先にちょんちょんと。心まで満たされるようなセルフケア時間で、ぐっすりと深い眠りへ。

翌朝は「新・最強の朝食」でパワーチャージ

翌朝は、ルームサービスや館内レストランも選べる中でかなり悩みましたが、ホテル好きな友人がこぞっておすすめしてくれた「SATSUKI」を選びました。

話題の「新・最強の朝食」は、まさに朝食の概念をくつがえすラインナップ。

契約農家から届く有機野菜や、こだわりのスーパーフードを取り入れた和洋メニューに加え、SATSUKI特製のだし巻き卵やトリュフ香るスクランブルエッグまで…。

ヘルシーなのにリッチ。朝から心もお腹も満たされる“最強”の朝食でした。

風情ある日本庭園で、心洗われるお散歩時間を

食後は、ホテル敷地内の約1万坪の日本庭園を散策。加藤清正公の下屋敷や井伊家の庭園として400年以上の歴史を持つ、池泉回遊式の庭園です。

木漏れ日の中を歩いていると、ここが都心であることを忘れるほど。

四季折々の草花と、静寂の中に佇む茶室や石灯籠に心がスッと澄みわたり、日本の美しさを再発見できるひと時でした。

チェックアウトまでの時間も、あえて何もしない贅沢

このプランでは、14時までのレイトチェックアウトが無料（※公式サイトまたは電話予約限定）。チェックアウトの時間を気にせず、ゆったりとした午前を過ごせるのは、忙しい日常を送る人にとって、何よりのご褒美。

お部屋でのんびりコーヒーを飲んだり、ヒノキ風呂にもう一度入ったり…。

「何もしない」を楽しむ時間こそ、真のラグジュアリーなのかもしれません。

自分をリセットする1泊2日。“セルフケア”が未来の私をつくる

“がんばりすぎた週”の終わりに、“ちょっと気持ちが落ち込んでる”時に。このプランが、頑張る自分へのリセットボタンになってくれました。

五感が満たされ、肌も心もふっくらと整う、1泊2日のセルフケア体験。「わたし、またがんばれそう」、そう思わせてくれる滞在でした。

さらに贅沢を極めるなら…「エグゼクティブハウス 禅」もおすすめ

より上質な滞在を求める方には、「ザ・メイン」の11,12階に位置する“ホテル・イン・ホテル”
エグゼクティブハウス 禅のプランもおすすめ。

世界的に権威ある「フォーブス・トラベルガイド」にて、2025年度も6年連続で最高評価の5つ星を獲得。“禅”の精神をコンセプトに、日本古来の素材や配色を活かした客室と、富士山まで望む専用ラウンジなど、唯一無二の滞在体験が叶います。

宿泊者専用ラウンジでは、1日6回のフードプレゼンテーションが楽しめるほか、専任のコンシェルジュによるホスピタリティも魅力。大切な記念日や特別なセルフケアステイにぴったりです。

■ホテルニューオータニ（東京）『セルフケアステイ』
期間：2025年4月1日（火）～2026年3月31日（火）
客室：ザ・メイン 新江戸デラックス ツイン など
特典：ennicスキンケアセット（1名1セット）／会員制スパ「ゴールデンスパ・ニューオータニ」1回無料利用／SATSUKIの朝食 または選べるルームサービス
レイトチェックアウト：14:00（ホテル公式予約限定）
予約・詳細：https://www.newotani.co.jp/tokyo/stay/plan/self-care/#c197126