2026.07.15
夏は肌疲れを感じさせないメイクを。攻めと守りの夏メイクアイテム5選
夏になると日焼け止めやUVケアに注目が集まりますが、実は「焼けないこと」と同じくらい大切なのが、紫外線や暑さによる肌疲れを感じさせないメイクです。
強い日差しや冷房による乾燥、汗や皮脂によるメイク崩れは、肌をくすんで見せたり、疲れた印象を与えたりする原因に。
そこで今回は、紫外線から肌を「守る」アイテムと、明るく健康的な印象へ導く「攻め」のアイテムをご紹介します。夏ならではの肌悩みに寄り添いながら、美肌見えを叶える5つのメイクアイテムをチェックしていきましょう。
「守り」が美肌の土台!UV対策を叶えるベースメイク
焼けない肌づくりは、日焼け止めだけで完結するものではありません。紫外線対策機能を備えた下地やフェイスパウダーを取り入れることで、メイクを楽しみながら肌を守ることができます。さらに、ベースメイクの仕上がりが整うことで、その後に重ねるファンデーションやポイントメイクも美しく映えます。
まずは夏の肌を守る2つのアイテムをご紹介します。
ローズカラーで自然なトーンアップ

夏のベースメイクは、紫外線対策だけでなく「肌をキレイに見せること」も欠かせません。
アスタリフトの「D-UVシールド トーンアップ ローズ」は、高いUVカット効果に加え、肌を自然にトーンアップしてくれるローズカラーを採用したUV化粧下地です。黄ぐすみが気になりやすい夏の肌にもなじみやすく、血色感をプラスしながら透明感のある印象へ導いてくれます。

また、紫外線は肌へさまざまな方向から届くといわれていますが、そのような紫外線にも着目した独自のUV技術を採用しており、日差しの強い季節でも心強い存在に。さらに、みずみずしい使い心地で肌に均一に広がるため、暑い日でも重たさを感じにくいのも魅力。ファンデーションのノリを高めながら、日中の美しい仕上がりをサポートしてくれるでしょう。
「焼けない」と「キレイに見せる」を同時に叶えたい方にぴったりの、夏の「守り」のベースメイクアイテムです。
アスタリフト D-UVシールド トーンアップ ローズ
30g 4,499円(税込)
メイク直し感覚で日焼け止めも塗り直しを

朝しっかりUV対策をしても、汗や皮脂、摩擦によってUV効果は徐々に低下してしまいます。そのため、日中の塗り直しは夏の美肌づくりに欠かせません。しかし、メイクの上から日焼け止めを塗り直すのは難しいと感じる方も多いでしょう。
そんな時に活躍するのが、トゥヴェールの「薬用プレストサンスクリーン」です。プレストタイプなので、メイク直し感覚で手軽に使えるのが大きな魅力。余分な皮脂を抑えながら肌をさらりと整え、テカリやベタつきが気になる夏でも快適な仕上がりをキープしやすくなります。

さらに、UV対策と化粧直しを同時に叶えられるため、忙しい日中でも取り入れやすいのがポイント。コンパクトで持ち運びしやすく、外出先でもサッと使えるのも嬉しいところです。
日焼け対策を習慣化したい方はもちろん、崩れやすい夏メイクをキレイに保ちたい方にもおすすめしたい「守り」のアイテムです。
トゥヴェール 薬用プレストサンスクリーン
10g 3,410円(税込)
「攻め」のメイクで夏でも疲れ顔を感じさせない!
紫外線や暑さの影響を受けた肌は、くすみや色ムラが目立ちやすく、実年齢より疲れて見えてしまうことがあります。
そんな夏こそ、ファンデーションやコンシーラー、チークを上手に活用して、生き生きとした印象を演出することが大切です。肌悩みを自然にカバーしながら、夏でも明るい表情を叶えるアイテムをご紹介します。
夏らしく抜け感のあるクッションファンデ

夏のファンデーション選びでは、「崩れにくさ」と「美しい仕上がり」の両立が重要です。HERAの「ブラック クッション ファンデーション」は、軽やかなつけ心地でありながら、高いカバー力と密着感を兼ね備えた人気アイテム。気になる毛穴や色ムラを自然にカバーし、均一感のある洗練された肌印象を演出します。

汗や皮脂が気になる季節でも、美しい仕上がりが長続きしやすい点も魅力。厚塗り感が出にくいため、夏らしい抜け感を残しながら上品な肌に仕上がります。また、セミマットな質感は、テカリを抑えつつ適度なツヤ感も演出できるため、健康的な印象を与えてくれるでしょう。
「夕方になると顔全体がどんより見える」という方は、ファンデーションを見直すだけでも印象が変わるかもしれません。夏の疲れ顔を感じさせないための、「攻め」のベースメイクとして活躍してくれるアイテムです。
ヘラ ブラック クッション ファンデーション
15g 6,380円(税込)
コンシーラーで軽やかな夏肌へ

どんなにベースメイクを丁寧に仕上げても、クマやシミ、赤みなどが残っていると、疲れた印象を与えてしまうことがあります。LUNAの「ロングラスティングコンシーラーチップコンシーラーカバーフィット」は、高いカバー力と自然な仕上がりを兼ね備えた韓国コスメとして人気のアイテムです。
気になる部分に少量なじませるだけで、肌悩みをしっかりカバーしながら、厚塗り感のないナチュラルな印象に。特に目元のクマや小鼻周りの赤みは、顔全体の印象を左右しやすいため、ポイント使いするだけでもパッと明るく、生き生きとした表情を演出してくれます。

また、長時間メイクをしていてもヨレにくく、美しい仕上がりをキープしやすいのも魅力。ファンデーションだけに頼るのではなく、必要な部分だけをコンシーラーで整えることで、素肌感を残した軽やかな夏メイクが完成します。
疲れ顔を自然にカモフラージュし、フレッシュな印象を演出したい方におすすめの「攻め」のアイテムです。
LUNA(ルナ) ロングラスティングチップコンシーラーカバーフィット
7.5g(ブライトナーのみ6.5g) 1,650円(税込)
にじみ出るような血色感をプラス

夏は紫外線や暑さの影響で、顔色がどことなく冴えなく見えることも少なくありません。そんな時こそ取り入れたいのが、自然な血色感を演出するチークです。
ビーアイドルの「ふわほっぺチーク」は、ふんわりと肌になじむ発色で、内側からにじみ出るような自然な血色感をプラスしてくれるアイテム。濃くつきすぎず、重ねても失敗しにくいため、チークが苦手な方でも使いやすいのが特徴です。

頬にやさしく色をのせるだけで、顔全体が明るく見え、健康的で生き生きとした印象に。さらに、夏はベースメイクを薄めに仕上げる方も多いため、チークをプラスすることでメリハリのある表情を演出できます。
どのカラーもお気に入りなのですが、特に2026年8月に発売する「101 照れ顔オレンジ」が夏らしくて素敵。ふんわりと色づくので、自然で健康的な仕上がりが叶います。
ビーアイドル ふわほっぺチーク
4.5g 1,760円(税込)
攻めと守りを両立して、夏でも自信の持てる美肌へ
夏のメイクは、紫外線から肌を守ることはもちろん、くすみや疲れ顔を感じさせない工夫も大切です。UV下地やUVパウダーでしっかり「守り」を固めたら、ファンデーションやコンシーラー、チークで「攻め」のメイクをプラス。どちらか一方ではなく、両方を取り入れることで、夏ならではの肌悩みに負けない美しい仕上がりが目指せます。
今年の夏は、攻めと守りのメイクを意識して、自信の持てる美肌を楽しんでみてはいかがでしょうか。

美容ライターになる前から化粧品検定1級を保有するなど、いち消費者としてコスメ・スキンケアを愛する美容オタク。好きが高じ、美容ジャンルを中心に執筆を行うフリーライターに。美容医療の体験レポートなども多く執筆している。そのほかライフスタイル・フード・旅など複数ジャンルでのライティング経験あり。WEBのみならず、雑誌・書籍でのライティングも担当するなど幅広く活躍中。 Instagram:@mcooo1325 X:@mcooo1325
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